به گزارش روابط عمومی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل
دیابت ایرانیان با همکاری اداره سلامت منطقه ۱۴ همایش بهداشت عمومی و فردی در دبستان پسرانه شهید شجاعی در تاریخ ۱۳۹۷.۲.۳
برگزار شد
در این همایش مدرس خانم رستگاری ضمن تعریف بهداشت عمومی
که همانا هنر به دست آوردن سلامتی است بیان کرد که بهداشت عمومی مبارزه با بیماری های
واگیر دار است و اگر ما بتوانیم بهداشت فردی را رعایت کنیم مطمئنا در بهداشت عمومی
نیز نقش بسزایی خواهیم داشت
ایشان با توصیه بر اینکه بهداشت دست یکی از مهمترین موارد
بهداشت فردی است آن ها را با شیوه صحیح شستشوی دست آشنا کرد
وی افزود حمام کردن مسئله ای است که دانش آموزان و همه
اف آد باید به آن توجه زیادی داشته باشند اما از آنجایی که کشور با کمبود آب دچار هست
نباید آب را بی رویه هدر دهند و ضمن صرفه جویی در مصرف آب باید حداقل ۳ بار در هفته
استحمام کنند و هر کس بر اساس شرایط مو که خشک یا معمولی یا نرم است باید شامپوی مناسب
استفاده کند.
شستشوی پا مخصوصا زمانی که پا برای مدت طولانی درون کفش
قرار دارد و تعویض جوراب ها و استفاده از جوراب های نخی و کفش مناسب و راحت نکته ای
بود که به آن اشاره گردید
در مورد بهداشت گوش مدرس تاکید کردند که به هیچ وجه از
گوش پاک کن استفاده نشود و برای خشک کردن گوش لزوم سشوار با فاصله ۳۰ سانتیمتری استفاده
شود
بهداشت دهان و دندان نیز مسئله بسیار مهمی بود که به آن
تاکید شد و آن ها با نحوه صحیح مسواک زدن و نخ دندان کشیدن آشنا شد. ایشان تاکید کردند
که شپش مسئله ای است که اکثر مدارس با آن درگیر است مسئله کوچکی که با رعایت بهداشت
فردی به راحتی حل خواهد شد..
شپش یک نوع عفونت نسلی است که سه جفت ما دارد و سفید رنگ
است و بسیار ریز است و طول عمری کمتر از ۳۰ روز دارد اما در همین مدت کوتاه عمر خود
بین ۵۰ تا ۱۵۰ عدد تخم میگذارد و به راحتی تکثیر میشود و از آن راحت تر توانایی انتقال از فرد بیمار به
فرد سالم را دارد
ایشان از راه های درمان شپش به استفاده از شانه های فلزی
دندانه ریزی که در داروخانه ها وجود دارد اشاره کرد .شستشوی سر با سرکه .و با آبلیموی
تازه و استفاده از روغن زیتون و حتما مراجعه به پزشک از توصیه های مدرس بود.
نه به دیابت می گویم
تندرستی می جویم !
به پویش نه به دیابت در تلگرام بنیاد دیابت بپیوندید: