به گزارش روابط عمومی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت ایرانیان دکتر فرهاد رجب پور صنعتی مدیر آموزش و درمان این بنیاد به مناسبت هفته سلامت مردان در مصاحبه ای به روزنامه شهر آرا گفت: مدیر آموزش و درمانی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت ایرانیان به مناسبت هفته جهانی سلامت مردان بر تاثیر ورزش و تغذیه در سلامتی تاکید کرد روابط عمومی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت دکتر فرهاد رجب پور در مصاحبه با شهرآرا محله گفت سلامتی موضوع مهمی است که فقط به جسم فرد مربوط نمی‌شود بلکه شامل روح و روان نیز می شود به این معنا که فرد باید به لحاظ جسمی و روحی در سلامت باشد تا بتواند فعالیت های روزمره زندگی خود را به نحو احسن و با آرامش بیشتری انجام دهد .
اهمیت ورزش
وی افزود : سلامتی آقایان از این بابت اهمیت دارد که کمتر به پزشک مراجعه می کنند و آمار مرگ و میر و حتی خودکشی در آقایان نیز نسبت به زنان بیشتر است و از آنجایی که تأمین امور زندگی هم برعهده آنان است اهمیت سلامتی شان چند برابر می شود بر این اساس هفته جهانی مردان که با هفته پایانی خرداد مصادف شده است بهانه ای برای توجه به این موضوع است.
رجب پور صنعتی با اشاره به اهمیت ورزش و تغذیه در سلامتی گفت آقایان توصیه می شود در هفته ورزش کنند زیرا فعالیت های ورزشی تأثیر زیادی بر سلامتی دارد و به می شود همچنین تغذیه صحیح می‌تواند نقش مهمی در این موضوع ایفا کند و در این راستا آقایان باید مصرف میوه و سبزیجات را در وعده های غذایی خود قرار دهند ضمن اینکه باید از مصرف چربی‌های اشباع پرهیز کنند استفاده از سرخ کردنی و فست فودها را کاهش دهند قند و شکر نیز از حد اعتدال را رعایت کنند.
تاثیر مسائل مالی بر سلامتی
این با توجه به فشار خون یکی دیگر از نکاتی است که مردم باید به آن توجه داشته باشند و سعی کنند فشار خون خود را کنترل کنند و استرس همچنین با انجام آزمایش‌های لازم از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کنند یا با تشخیص زود هنگام بیماری درمان موثری داشته باشند سیگار عمر را کوتاه می‌کند در نتیجه مردانی که سیگار مصرف می کنند ۱۰ سال زودتر از دیگر مردان میمیرند مسائل کاری و سلامتی را با اهمیت دانست و ابراز کرد شغل مختلف بر سلامتی تاثیر می گذارد فعالیت های سنگین و شغل های سخت و طاقت فرسا دارند بیشتر از دیگران در معرض بیماری هستند و از طرف دیگر استرس شغلی عامل مهمی در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است اقتصادی و درآمدی نیز بر این موضوع بی تاثیر نیست.
رجب پور صنعتی افزود: سلامتی و خانواده ارتباط مستقیم با یکدیگر دارند و همانطور که مشکلات خانوادگی می تواند بر سلامتی اثر منفی بگذارد سلامت نبود نیز می‌تواند اثرات نامطلوبی از خود به جای بگذارد و باعث تنش ها و ناراحتی هایی در خانواده شود که درآمد خوبی دارند و از تمکن مالی خوبی برخوردار هستند بیشتر به پزشک مراجعه می کنند و آزمایش ها و غربالگری های لازم را انجام می دهند در نتیجه از سلامتی بیشتری برخوردار هستند.
سلامتی در جامعه
وی یادآور شد آزمایش‌های تست قند خون در درمانگاه ها و مراکز بهداشتی انجام میشود همچنین در زمینه آموزش همایش هایی تاکنون برگزار شده است اما نیاز است که این موارد بیشتر مورد توجه قرار گیرد و اطلاعات افراد از این کار بیشتر شود پیگیر تر خواهند بود.
رجب پور صنعتی افزود تمام ابعاد جامع از جمله سیستم اقتصادی و فرهنگی را در بر می گیرد بنابراین لازم است تمام ارگان ها با هم در این امر همکاری داشته باشند زیرا جامعه ای که سالم باشد در تمام ابعاد نیز رشد خواهد کرد.