کارگاه «شناخت مدیریت هیجان ها » درسه شنبه های تابستانی بنیاددیابت با بچه های دیابت
🔷 سه شنبه دوم شهریور 95 : به گزارش روابط عمومی بنیاد دیابت یکی دیگر از سه شنبه های تابستانی بنیاددیابت با بچه های دیابت با حضور تعدادی از کودکان و نوجوانان دیابتی درکارگاه آموزش های پایه و مداخلات غیر دارویی با عنوان کارگاه «شناخت ومدیریت هیجان ها » برگزارگردید .
خانم جانسوز روانشناس در باره برگزاری این کارگاه گفت: « هیجانات و احساسات تجاربی درونی هستند که در مقابل رخدادهای بیرونی در خود حس می کنیم ، مثل احساسات خشم ، غم ، شادی نگرانی ، ترس وغیره .
مهارت مدیریت هیجانات فرد، را قادر می سازد تا هیجان ها را در خود و دیگران تشخیص داده ، نحوه ی تاثیر آنها را بر رفتار بداند وبتواند واکنش مناسبی به هیجانهای مختلف نشان دهد . مثلا : وقتی یک آموزگار فکر می کند سلام نکردن یکی از دانش آموزان به معنی توهین وگستاخی به من است ، احتمالا هیجان خشم را تجربه خواهد کرد ، در صورتی که اگر فکر کنید رفتار سلام نکردن او نشانه ی این است که احتمالا او امروز مشکلی دارد و حالش خوب نیست ، امکان دارد دیگر خشمگین نشوید و هیجانی دیگررا تجربه کنید .»
وی افزود: برگزاری کارگاه آشنایی کودکان دیابتی با مدیریت هیجان ها برای نخستین بار در کشور و در بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت تجربه می شود و گام موثری درآماده سازی این عزیزان برای خودمراقبتی و ایجاد نگرش مثبت و مسئولیت پذیری در زندگی خواهد بود.
گفتنی است برنامه سه شنبه های تابستانی بنیاددیابت با بچه های دیابت با پشتیبانی انجمن توسعه سلامت مهر پارسی برگزار شد.روابط عمومی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت ایرانیان
پایان پیام/ش 740
نه به دیابت می گویمتندرستی می جویم ! به پویش «نه به دیابت!»در تلگرام بنیاد دیابت بپیوندید:اینجاکلیک فرمایید
|